为什么说人的性格是可以培养和改造的？心理学一般把性格定义为：在生活过程中形成的对现实的稳定态度，以及与之相适应的习惯化的行为方式。操纵人命运的其实就是人的性格，而不同的习惯塑造了我们不同的性格，所以卡耐基说：“良好的习惯就是一张无限额的支票，可以让人受用一生。”我们经常会听到这样的话，“江山易改，秉性难移”。性格改不掉的原因，是因为它和我们的生活习惯浑然一体，习惯塑造性格。

性格就是各种习惯的综合，好习惯的综合就是好性格，坏习惯的综合就是坏性格。对他人、集体、社会、生活：学习、工作等方面的态度，自信心、自尊心、主动性、独立性、诚实勇敢等都是性格特征的一部分。性格有好坏之分，这与一个人的品质、价值观等有着密切的联系，它需要通过社会实践，在外界生活条件和人的心理活动的相互作用过程中逐渐形成。因此它有一定的稳定性，同时又具有可塑性。一个人若有一个良好的性格，既有助于社会的发展，个人及家庭也将受益匪浅。反之，则会对社会起消极作用，自己的身心健康也会受到影响。

有些人似乎天生就乐天达观，对人或人生的看法偏向光明面，遇到挫折也能很快站起来；有些人则性格阴郁，易落人负面阴郁的情绪，容易被困境击倒，常因无法摆脱烦恼而自苦，常将微不足道的小事夸大成恐怖的大灾难，容易紧张和情绪化，认为世界充满了挫折和潜在的危险。举例来说，有项实验是请参加者观看两段短片，一段是有趣的：猩猩洗澡、小狗玩耍之类；一段是比较不愉快的，如教导护士手术过程中的一些可怕的细节。结果忧郁型的人看了有趣的短片只觉得稍微有趣，对另一则短片中伤口流血的画面却感到极度恐惧与厌恶；而乐天型的人对手术短片只有微小的反应，对有趣的画面则表现出强烈的快乐。

当然，这并不表示有忧郁倾向的人一生都要过着晦暗阴郁的生活。因为事实上，任何性格特征都不是天生的，而是个体在生活过程中受到环境的影响、教育的熏陶和实践的磨炼而习惯成自然地塑造起来的，性格结构的稳定性并不排除性格会发生变化。性格既然在个体生活中形成，也必然具有在个体生活过程中改变的可能性。空间环境、生活条件的不同和时间的变异，都有可能造成性格的改变，使性格处于不断的运动过程中。因为性格是可塑的，所以性格是可以培养和改造的。

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