
为什么将9月21日设定为世界老年性痴呆宣传日?老年性痴呆病又称阿尔茨海默病。老年性痴呆是一种严重的智力致残症,病人从轻度记忆与认知障碍到最后的植物状态,短则几年,长则几十年。而老年痴呆病人的平均生存期为5.5年,使该病成为现代社会老年人的主要致死疾病之一。
因此,老年性痴呆是一种很痛苦的死亡过程。它越来越缓慢,越来越残酷;它消灭所有的记忆、认知、语言和可能性;在发病的人群中,女性多于男性;知识水平低的人多于知识水平高的人;丧偶、独居、情绪抑郁者、受过脑外伤者、家族中数代有老年性痴呆病人者等容易发病。
随着人类寿命的延长,老年性痴呆的发病率也逐步增高。1994年,世界阿尔茨海默病协会在庆祝该协会成立10周年之际,将每年的9月21日确定为“世界老年性痴呆病宣传日”。世界上许多国家都在这一天举办各种活动,来宣传预防和治疗老年性痴呆病的相关知识。
目前,我国患老年性痴呆病的人数已超过500万,而且,随着我国人口老龄化进程的加快,这个数字将更为庞大。据统计,中国老年性痴呆症的发病率55岁以上人群患病率接近3%,65岁以上是5%,70岁以上是10%,80岁以上是30%,到了85岁以上则高达40%。在60岁以上的老年人群中,年龄每增加5岁,痴呆的患病危险度会增加1.85倍。
作为老年人来说,预防老年性痴呆病的关键是要调整好心态。一是要融入社会中,要多走出家门,参加一些社会活动,特别是文体活动。即使自己当个旁观者也比不闻不问好。要培养广泛的爱好,如绘画、书法、跳舞、集邮等,而且要力争做出一些成绩,每天的生活充实了,自然无暇顾及生活中的烦恼琐事,心情也会随之开朗起来。
二是建议老年人要多同年轻人在一起,并努力接受一些新东西。这样,在心态上会一直保持年轻乐观。三是要勤于思考。上了年纪的人的生活很容易陷入一种单调重复的模式中,长此以往,将逐渐泯灭自己对生活的热情,这也是老年性痴呆病的诱因之一。
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