测一测你的压力负荷是否超载

某外国大学医学部发表了一篇《如何自我诊断身心压力》的调查研究报告。该报告列举了30项自我诊断的症状，只出现其中5种症状者，属轻微紧张型，需要留意了，不过只要马上获得休养就可以恢复；有11-20项症状者...

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