日记就是每日把在工作、学习、劳动、生活中的所言所行、所见所闻、所思所感等有意义的事物，简明扼要地记录下来的一种书面文字。

养成每天记日记的习惯，不仅可使有意义的事情过后不忘，有利于培养观察生活、分析问题、积累材料的能力，还利于促进学习、深化认识，加强思想修养，提高文字水平。

日记的种类很多，一般常用的有备忘式日记、记实日记、随感日记、研讨日记等。在表达方式上，不拘一格，灵活多样，既可记叙、描写、说明，也可议论、抒情。

由于日记是写给自己看的，以备日后查考，因此写日记有下列基本要求：

1.要有选择地记，即只记最重要、最有意义的事，切忌写成流水帐。

2.内容一定要真实，感情要真垫，不能有半点虚假，也不能无病呻吟，矫揉造作。

3.力求把事情写得清楚、明白，防止差误，以起“录音备忘”的作用。

4.文字要简洁、生动，有点文采，不要罗嗦、冗长，枯燥乏味。

5.最好一天一记。如果因病因事中断，最好日后补写，不要断断续续。

6.注意保密，不要轻易给人看，包括最亲近的人。

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