作者气质因素是指高级神经活动类型特点在行为方式上的表现，是个人心理活动的动力特征。主要表现为心理过程的强度、速度、稳定性、灵活性及指向性上。这个因素不是一朝一夕就能让自己改变，要知道这是一个循序渐进的过程，你要真的明白文学修养的提高是为了增强自己的软实力，提高自己素养，想让自己有所改变，而不是人云亦云的模仿。

如果人的情绪的强弱，意志努力的大小，知觉或思维的快慢，注意集中时间的长短，注意转移的难易，以及心理活动是倾向于外部事物还是倾向于自身内部等等，都是气质的具体表现。汲取学识渊博的人的知识，感受别人的文学 气质，充分增加自己的词汇量和感知能力，填充自己的知识库，不断学习别人的文学气质素养。

当我们对某个时刻有特别领悟时，一定要写下自己此刻的感受，斟酌一下自己的用词，长而久之，就会形成自己的文学思维。气质主要受先天生理素质的制约，教育和环境的影响只能使气质发生相当缓慢的、部分的改变。古希腊名医希波克拉特首创气质说，根据四种体液把人的气质类型划分为多血质、粘液质、胆汁质、抑郁质四种。气质本身并无优劣好坏之分，每一种气质都有其积极和消极的方面。

作家的个人气质对创作有潜在的长久的影响，它融化于作家的审美趣味、艺术个性之中。一个作家要形成自己独特的艺术风格，最好能自觉地考虑到自己的气质因素。古往今来，有多少文人雅士以他们的文学气质打动我们，这是一种较好的境界，也希望自己有一点文学气息。在实际生活中，单一气质类型的人极少，大多数人则是以一种气质特征为主导而同时也掺合了其他的气质特征。