对大多数人来说，趋合心理和蔡戈尼效应的组合是流畅、和谐地发挥作用的。可是，有些人会走向两个极端：不是慢腾腾地永远不能完成一件工作，就是非得一口气把事做完不可。这些人都需要调整他们的完成内驱力。

由于害怕完成，因而做事拖沓，永远不能把工作做完的人，其特点是家里尽是做了一半的事情。他们也曾一再试图自修，但结果都半途而废。他们可能不大经得起挫折失败，所怀的期望不合实际，又不能为了未来的收获而多吃眼前之苦。因此，他们轻率地摒弃了自己的完成内驱力，他们可能由于不能立即升任高级主管而灰心。以致放弃大好机会去另找工作。

一个人做事半途而废，也许只是因为害怕失败。他永远不去把一件作品完成，以避免受到批评;同样，只愿永远当学生而不想毕业的人，也许是因为这样就可不必到社会上去工作;也可能由于他在潜意识中就不相信自己会成功，于是害怕(而且避免)成功。

当你知道了自己为何不能有始有终的一些原因后，你应该怎样改变自己的作风呢?

场一个时间表，把必须做的事以及要费的时间都写下未。努力培养出一种较合实际的意识，把期限定在要求办妥的时间以前。如果有笔帐必须在12月1日缴付，那就预订在11月25日付出。

一点一滴地强化意志力。强迫自已完成一件简单的工作，例如刹车，可使你的完成内驱力逐渐增强。

泰克医生说：“如果你精力集中的时间限度是十分钟，而工作要一小时才能做完，那么，你的脑筋一开始散漫你就要停止工作，然后用三分钟的时间活动筋骨，例如跳几下，去倒一杯水，或是做些静力锻炼的肌肉运动;活动过后，再把另一个十分钟花在工作上。”

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